こたつ寝に注意!!
22.01.14
冬はこたつでぽかぽか...気持ちいいですよね。
ついウトウトしたくなりますが、こたつ寝は危険。脱水症状を起こして、さまざまな体調不良の原因になったり、生活リズムが狂って不眠になったり、不自然な姿勢から腰痛になったりすることがあります。自己管理で快適なこたつライフを。
自己管理を行っても出てしまう体の不調は、お気軽にかがやき鍼灸整骨院にご相談ください。
« エアプランツ
雪に関すること! »
関連記事
- 2021.10.21 立冬(りっとう)
- 2018.03.17 小山市の鍼灸院による膝痛治療
- 2019.12.14 心が疲れたとき試して
- 2018.08.14 小山市の鍼灸院による肩こり治療
- 2017.04.02 背骨はS字状であること
- 2018.03.25 小山市の整体院による腰痛対策